Frases de Cansaço Emocional para Desabafar sua Exaustão e Ficar Bem

Frases de Cansaço Emocional. O nosso cérebro é o processador de todas as coisas vividas ou passadas por cada um de nós. É nele que fica gravado um histórico emocional que muitas vezes não conseguimos apagar ou esquecer. Isso faz com que no passar da vida se acarrete um cansaço emocional e físico, fazendo-nos ficar exaustos. E para se recuperar de tamanho cansaço, nada melhor do que parar e descansar. Restaurar as energias e continuar na nossa luta diária. Para melhor expressar seu momento fizemos uma seleção de frases de cansaço emocional pra você expor e compartilhar seu desabafo, fazendo disso uma forma de ficar bem consigo mesmo. Confira nossas imagens a seguir, e mostre no seu status que você está bem.

Frases de Cansaço Emocional para Mostrar que Está Emocionalmente Esgotada

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Desenvolver inteligência emocional é fundamental para não deixar suas emoções te esgotarem!

Quando acho que Deus não está me ouvindo, preciso lembrar que o silêncio também é uma resposta!

Você não precisa ser forte sempre, você só precisa entender que a sua força vem de Deus!

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O hábito de falar com Deus muda o nosso jeito de lidar com as pessoas.

Deus nunca está ausente, não se afaste d’Ele, porque a vida longe do Pai, é muito pior.

Quando penso em desistir, lembro que Deus está no comando e nada pode dar errado.

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Eu estou cansada de levar tropeções e só andar para trás. Tem horas que simplesmente não dá mais!

Dizem que todos nascem com uma tarefa a cumprir, acho que a minha é sofrer.

Quanto tempo vai levar para essa tristeza desaparecer da minha vida?

Tudo na vida é passageiro, então não permita que seu cansaço emocional te desestruture de tal forma que não consiga enfrentar as lutas diárias ou momentâneas. Se está difícil, pare um pouco recarregue as baterias e começe de novo. A vida é feita de conquista, e cabe a nós querer conquistar.

Siga em frente sem olhar pra trás. Se cansar não desista, aprenda a descansar e levar em frente essa luta diária. O cansaço é a resposta de uma vida árdua e rotineira, mas não quer dizer que somos infelizes. Descansar faz parte desse processo. Se ame e viva intensamente cada momento. Pare e viva com amor.

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Lágrimas não doem, o que dói é o motivo que as fazem cair.

Eu achei que esse seria meu ano, mas o universo não queria assim. Agora só sobra a tristeza e o desabafo!

Meu coração está em pedaços e parece que todos os dias quebra um pouco mais. Eu nem sabia que isso era possível!

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Eu estou bem, só não estou feliz.

Eu desabafo para ver se as lágrimas param de rolar e se o peso no meu coração diminui um pouco.

O tempo não apaga nada. A gente que finge que esqueceu.

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Eu não sei se choro, sumo ou se finjo que estou bem.

Não dá pra ser forte todos os dias.

Chega uma hora que você cansa das decepções e decide se afastar das pessoas.

O mundo está cheio de pessoas que se esgotaram de viver de prontidão para o trabalho, pois perderão o vigor e encontram-se esgotados de tanto dar o suor de seu esforço. Não entre na pressão da ansiedade em busca de melhorar ou ficar rico. Pois isso só lhe traz um consequente cansaço físico e emocional.

Ir em busca do que realmente te faz feliz é ir buscar descanso quando necessário e lutar quando preciso. Seja qual for sua meta tente alcança-la. Mas lembre que o cansaço irá tentar te derrubar ou fazer desistir. Dê um passo de cada vez, e administre sua mente com tempos de descansos e equilíbrio mental.

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Nem todo mundo que te dá a mão, quer te ajudar.

Às vezes, é preciso se afastar de quem te corta as asas para poder voar.

Quem não sabe o que quer, perde o que tem.

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Quem sabe o que planta, não teme a colheita.

Cada segundo é cruel quando você não está bem com quem você gosta.

Eu estou sobrecarregada. As dores não cabem mais no meu peito e eu só consigo chorar o tempo todo.

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Eu cansei de me sentir mal, eu cansei de não conseguir me organizar. Eu cansei!

Eu não sei se é o estresse ou a pressão falando, mas eu estou à beira de um ataque. Preciso de ajuda como nunca precisei.

Quem não quis quando podia, não vai poder quando quiser.

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Eu nunca vou me arrepender das coisas erradas que eu já fiz, mas me arrependo das coisas certas que eu fiz para as pessoas erradas.

Às vezes, eu desabafo pra mim mesmo, como se eu estivesse falando com a pessoa que me magoou.

Estar perto das pessoas que eu amo é a única coisa que me mantém em pé. Se não fosse por eles, eu já teria desabado.

Na vida temos duas opções. Parar ou desistir. Parar quer dizer que você está dando um tempo para repor as energias e começar novamente com mais força e determinação. E desistir quer dizer que você não quer mais continuar ou lutar pelo que realmente almeja. Uma coisa eu te digo: Parar e descansar é para os forte, desistir é uma opção dos fracos. Reflita e faça sua escolha.

Somos movidos por sentimentos que na nossa cabeça parecem um turbilhão quando precisamos decidir ou resolver alguma situação. Por isso muitas das vezes chegamos em um ponto de esgotamento mental e físico. Isso é tão comum em um século onde tudo é movido virtualmente, que as vezes esquecemos que somos humanos e precisamos parar e processar as informações mandando pra nosso cérebro. Relaxar é uma boa opção.

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Chega um dia que a gente simplesmente muda. Os sentimentos acabam e o coração faz novas escolhas.

Sabe quando você vive com aquele nó na garganta? São as suas emoções dizendo que você precisa se reconhecer por um tempo porque seu corpo não está aguentando mais.

Se tem uma coisa que me tira do sério, é gente que não sabe nada da minha vida querendo me mostrar como eu devo vivê-la.

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Às vezes é melhor calar do que falar bobagem em um desabafo.

Não posso permitir que a minha mente se esgote por completo.

Exausto eu me deito e exausto eu me levanto.

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Um cansaço de existir, de ser. Só de ser. O ser triste brilhar ou sorrir.

Porque metade de mim é abrigo, a outra metade é cansaço.

Bateu cansaço de me cansar com as mesmas coisas, pessoas e situações.

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Cansamo-nos de agir e até de pensar, mas jamais nos cansamos de amar.

Minha alma está cansada da minha vida.

Relaxa, porque nessa vida, até a lua fica cheia.

Cada dia de nossas vidas é importante. Viva sua fase como se fosse única. Não deixe que extresse, o corre-corre e a loucura dessa vida tire sua meta de conquista. Mire no alvo e lute para alcança-lo. Sempre haverá cansaço, mas sempre haverá descanso. Aproveite o seu curta cada minuto. A mente da gente é um processador de muitas coisas e tem uma capacidade jamais calculada ou prevista pra exercer qualquer função. Haja na sua inteligência e desfrute de sua capacidade ágil. Permita-se viver da forma que deseja. Mas cuide de seus pensamentos e de sua mente para que não chegue ao ponto de se esgotar.